Hermana 美容日誌

近年家用美容儀越出越平，射頻（RF）、微電流、LED、超聲波四大類儀器，動輒幾百到幾千蚊，比一次醫美療程便宜得多。但原理唔同，效果同風險都唔一樣，揀錯儀器、用錯方法，分分鐘白費金錢。今次一次過講清楚四類家用儀器嘅分別，同埋安全使用嘅注意事項。 射頻（RF）：以熱能刺激膠原 射頻原理係利用電磁波能量令真皮層溫度升到約 38 至 42 度，當膠原纖維受熱，會即時收緊，長遠亦會啟動纖維母細胞增生新膠原。呢個原理同診所版射頻療程一致，分別在於家用版能量較低、需要更長時間同更高頻次先見到效果。 由於..

眼周突然冒出一粒粒白色小疙瘩，不痛不癢，但化妝時特別明顯——這就是俗稱「脂肪粒」的粟粒疹（Milia）。它不是暗瘡，也不是因為「眼霜太滋潤」這麼簡單。今次為大家拆解粟粒疹的成因，以及日常可以做和不可以做的事。 粟粒疹是什麼？ 粟粒疹是微小的角質囊腫，角蛋白被困在皮膚表層之下，形成直徑約一至二毫米的白色或米色小粒，最常出現在眼周、面頰和額頭。它與暗瘡不同：沒有發炎紅腫，也沒有開口，因此無法靠擠壓或清潔產品「洗走」。 成因主要有三類：一是皮膚表面有微小傷口，例如大力摩擦、去角質過度，癒合過程中..

買護膚品嘅時候，你有冇試過攞起支產品，反轉睇吓背面成分表？密密麻麻嘅化學名稱，好似外星文咁，睇兩行就頭痛放返低。其實成分表係每支護膚品嘅「身份證」，學識點樣解讀，你就可以一眼判斷產品係咪啱自己，唔再靠櫃姐或者廣告話你知。 一、INCI 名稱：國際通用嘅成份「真名」 香港市面上嘅護膚品，成分表大多採用 INCI 命名（International Nomenclature of Cosmetic Ingredients），即係國際化妝品成份命名系統。無論產品喺邊度生產，同一種成份都會用同一個名..

好多人都試過：粉底明明係心頭好，一上臉就浮粉、卡粉、斑駁，明明冇換過產品，妝容卻一天比一天唔貼服。其實問題往往唔喺粉底度，而係妝前嘅護膚功夫冇做好。底妝係一張畫布，畫布平整滋潤，顏色先會均勻持久；畫布乾燥粗糙，再貴嘅粉底都難以服帖。 妝前保養嘅三大原則 一、精簡。朝早唔需要晚間成套護膚流程，精華、面霜、防曬三步已經足夠。層數太多，後續上妝好容易搓泥。 二、保濕但唔油腻。妝前產品質地以清爽嘅凝膠、乳液狀為佳，避開厚重嘅膏狀產品，否則底妝好容易「滑走」。 三、等吸收再上妝。每一步之間預留一至兩分鐘..

唔少人都聽過「美容覺」呢個講法——瞓得好，皮膚自然好。聽落好似老生常談，但睡眠同肌膚修復之間嘅關係，其實有唔少研究支持。今次為大家拆解一下，點解充足睡眠對皮膚咁重要，以及可以點樣瞓出健康膚質。 睡眠期間皮膚做緊咩？ 肌膚嘅自我修復唔係 24 小時平均咁進行，而係有明顯嘅晝夜節律。入夜之後，皮膚會進入「修復模式」：細胞更新速度加快，日間受到嘅紫外線同環境壓力會喺呢段時間進行修復；同時皮膚屏障嘅防禦功能會加強，減少水分經皮膚流失。換言之，晚間係肌膚「重整」嘅黃金時段，唔好好利用就真係嘥晒。 ..

近幾年，「玻色因」呢個名喺抗老護膚界越嚟越常見，唔少品牌都相繼推出相關產品。究竟玻色因係咩？點解會成為抗老成分之中嘅焦點？今次為大家一次過拆解呢個成分嘅原理、護膚好處，以及點樣揀選適合自己嘅產品。 玻色因係咩？ 玻色因（Pro-Xylane）係一種源自木糖嘅衍生分子，最早由法國研發團隊開發，後來廣泛應用於抗老護膚配方之中。佢嘅分子結構細小，容易被肌膚吸收，主要作用係幫助維持真皮層中醣胺聚醣（GAGs）嘅水平，從而令肌膚保持豐盈飽滿嘅狀態。简单啲講，玻色因唔係直接「填平」皺紋，而係由底層幫助肌膚..