Hermana 美容日誌 - 護膚

頸部肌膚：最容易被忽略嘅老化信號 你有冇發覺，面上嘅護膚品搽得再好，頸紋依然一條一條咁出現？頸部肌膚嘅厚度只有面部嘅三分之二，皮脂腺數量更少，加上日常低頭睇手機嘅「科技頸」習慣，令頸部成為最容易暴露年齡嘅部位之一。 頸紋形成嘅三大原因 1. 肌膚結構差異 — 頸部真皮層較薄，膠原蛋白同彈力蛋白含量較少，支撐力天然不足。隨住年齡增長，膠原流失速度更快，皮膚松弛下垂嘅情況會更明顯。 2. 日常姿勢 — 長時間低頭睇電話、電腦，頸部皮膚反覆折疊，形成「姿勢性頸紋」。呢種紋路一旦固定，單靠護..

護膚成分年年有新人，2026 年最常聽到嘅三個名詞，離不開「外泌體」、「胜肽」同「膠原蛋白」。佢哋到底有咩分別？係互相取代定係互相配合？今日用最簡單嘅比喻，幫你一次過搞清楚，以後揀精華就唔會俾營銷名詞搞到頭暈。 膠原蛋白：住喺皮膚「地基」嘅支架 膠原蛋白係皮膚真皮層嘅主要結構蛋白，就好似一張床嘅彈簧——夠彈、夠密，皮膚睇落就豐盈飽滿。隨住年齡增長，膠原生成速度減慢，彈簧老化，皮膚就開始鬆弛、出現細紋。 市面好多「膠原產品」分兩種：補充式（護膚品加入膠原成分，喺表面補水滋潤）同刺激式（透過胜肽..

「減法護膚」唔等於「求其護膚」——調查顯示，超過三成香港女性希望護膚程序越少越好，但精華仍然係大家最願意投資嘅類別。點解？因為精華係「精準投放」嘅一步。今日用實戰角度，同你行一次精簡而完整嘅護膚流程，由揀精華到用安瓶，一次過講清楚。 減法嘅核心：四步，唔多唔少 護膚程序愈多，風險愈大——成分衝突、過度清潔、皮膚負擔。實證有效嘅基礎流程，其實四步就夠： 溫和清潔：早晚各一次，揀唔會乾繃嘅潔面產品。 保濕打底：化妝水或輕盈乳液，幫後續成分鋪路。 精華（重點投資）：你想改善嘅問題，集中喺精華度解..

天氣一轉，皮膚第一個知——乾、繃、痕、出粒粒，全部都係皮膚屏障向你發出嘅求救訊號。換季護膚唔使大陣仗換晒成枱產品，今日教你三招，由清潔、保濕、到面膜護理，輕輕鬆鬆過渡季節轉變。 換季皮膚點解特別「扭計」？ 秋冬相對濕度下降，皮膚表面水分蒸發加快；同時氣溫變化令血管同皮脂腺節奏受擾——結果就係：乾燥、繃緊、泛紅、甚至突然出粒粒。呢啲唔係「皮膚壞咗」，而係屏障需要時間適應。 關鍵心法：換季期間「減刺激、加保濕」——暫時收起高濃度成分（如果酸、視黃醇），以溫和舒緩為主。 第一招：清潔轉溫和，屏障..

踏入 2026 年，護膚不再係「越繁複越好」。市場調查顯示：超過六成香港女性追求「原生健康」嘅自然光采，三分之一人選擇「減法護膚」——程序越少越好，但每一步都要精準有效。今日同大家拆解今年最值得留意嘅護膚趨勢，由外泌體到居家科技護理，睇吓點樣將佢哋融入你嘅日常。 趨勢一：外泌體（Exosome）—— 再生護膚嘅新寵 如果要揀一個 2026 年最當紅嘅護膚關鍵字，一定係「外泌體」。外泌體係細胞之間訊息傳遞嘅微小囊泡，被視為新一代「溝通」護膚概念——由根源支援細胞之間嘅交流與修復，因此備受科研系..