Hermana 美容日誌 - 抗老

近年講抗老，大家唔再淨係追「強效」，開始會問：呢個成分溫和嗎？啱唔啱自己膚質？喺眾多新興抗老成分之中，補骨脂酚（Bakuchiol）漸漸成為視黃醇（A 醇）以外最受關注嘅選擇之一。今次為大家整理補骨脂酚嘅原理、同 A 醇嘅分別，以及點樣用先最合理。 補骨脂酚係咩？ 補骨脂酚係一種從補骨脂（Psoralea corylifolia）種子中萃取出嚟嘅植物成分，屬於酚類化合物。近年多個護膚品牌將佢放喺抗老精華同面霜入面，主打「溫和抗老」路線。由於來源係植物萃取，佢亦常常被標籤為純素（vegan）友好..

「勝肽」（Peptide，又稱多肽、胜肽）係近年抗老護膚界最常見嘅成份之一。市面上標示「六胜肽」「五胜肽」「藍銅胜肽」嘅產品琳琅滿目，但究竟胜肽係咩？點解會同抗皺、緊緻扯上關係？今次為大家由原理講起，一次過拆解胜肽嘅分類、功效同揀選重點。 胜肽係咩？由胺基酸講起 胜肽本質上係一串胺基酸（Amino Acid）短鏈——由兩個去到幾十個胺基酸連接而成，分子比完整嘅蛋白質細小得多。我哋皮膚入面嘅膠原蛋白、彈力蛋白，本身就係由大量胺基酸組成嘅大型蛋白質；而胜肽就係呢啲蛋白質嘅「片段」。 正正因為分子細..

NAD+ 係咩？點解同皮膚老化有關？ NAD+（煙醯胺腺嘌呤二核苷酸）係細胞入面一種參與能量代謝同 DNA 修復嘅輔酶，幾乎每個細胞都靠佢運作。隨住年齡增長，人體內嘅 NAD+ 水平會逐步下降，由年輕去到中年可以跌去相當大嘅比例。當細胞能量供應唔夠，皮膚嘅更新節奏會放慢、屏障修復效率下降，外在表現就係暗沉、彈性下降、細紋同乾燥明顯。 NMN 同 NR：兩種常見嘅 NAD+ 前體 由於 NAD+ 分子本身較大，唔容易直接被吸收，護膚同保健領域一般會採用佢嘅「前體」：NMN（煙醯胺單核苷酸）同 N..

近年家用美容儀越出越平，射頻（RF）、微電流、LED、超聲波四大類儀器，動輒幾百到幾千蚊，比一次醫美療程便宜得多。但原理唔同，效果同風險都唔一樣，揀錯儀器、用錯方法，分分鐘白費金錢。今次一次過講清楚四類家用儀器嘅分別，同埋安全使用嘅注意事項。 射頻（RF）：以熱能刺激膠原 射頻原理係利用電磁波能量令真皮層溫度升到約 38 至 42 度，當膠原纖維受熱，會即時收緊，長遠亦會啟動纖維母細胞增生新膠原。呢個原理同診所版射頻療程一致，分別在於家用版能量較低、需要更長時間同更高頻次先見到效果。 由於..

近幾年，「玻色因」呢個名喺抗老護膚界越嚟越常見，唔少品牌都相繼推出相關產品。究竟玻色因係咩？點解會成為抗老成分之中嘅焦點？今次為大家一次過拆解呢個成分嘅原理、護膚好處，以及點樣揀選適合自己嘅產品。 玻色因係咩？ 玻色因（Pro-Xylane）係一種源自木糖嘅衍生分子，最早由法國研發團隊開發，後來廣泛應用於抗老護膚配方之中。佢嘅分子結構細小，容易被肌膚吸收，主要作用係幫助維持真皮層中醣胺聚醣（GAGs）嘅水平，從而令肌膚保持豐盈飽滿嘅狀態。简单啲講，玻色因唔係直接「填平」皺紋，而係由底層幫助肌膚..

光老化：你每日都喺面對嘅皮膚殺手 好多人都知道防曬重要，但未必真正理解「光老化」（Photoaging）嘅嚴重性。根據皮膚科研究，皮膚老化原因當中，高達 80% 來自外在因素，而紫外線（UV）就佔了最大比例。簡單講，你每一日冇做防曬出街，皮膚就喺度默默老化。 紫外線點樣傷害皮膚？ 紫外線分為 UVA 同 UVB 兩種： UVA（長波）：穿透力強，可以深入真皮層，破壞膠原蛋白同彈性纖維，令皮膚鬆弛、出現皺紋。呢個就係「光老化」嘅主因。 UVB（短波）：主要傷害表皮層，造成晒紅、晒傷、色斑同色素..