換季護膚大作戰：三招保住皮膚屏障

天氣一轉，皮膚第一個知——乾、繃、痕、出粒粒，全部都係皮膚屏障向你發出嘅求救訊號。換季護膚唔使大陣仗換晒成枱產品，今日教你三招，由清潔、保濕、到面膜護理，輕輕鬆鬆過渡季節轉變。

換季皮膚點解特別「扭計」？

秋冬相對濕度下降，皮膚表面水分蒸發加快；同時氣溫變化令血管同皮脂腺節奏受擾——結果就係：乾燥、繃緊、泛紅、甚至突然出粒粒。呢啲唔係「皮膚壞咗」，而係屏障需要時間適應。

關鍵心法：換季期間「減刺激、加保濕」——暫時收起高濃度成分（如果酸、視黃醇），以溫和舒緩為主。

第一招：清潔轉溫和，屏障先保得住

好多秋冬乾燥問題，其實係「洗得太乾淨」造成。皮膚表面的天然脂質係屏障一部分，過度清潔會將佢洗走，令水分流失加速。換季建議：

• 朝早可以只用清水或者極溫和潔面，將夜晚嘅清潔留返沖涼時做。
• 揀胺基酸系或者低泡潔面，減少繃緊感。
• 洗完面 30 秒內上保濕，趁皮膚仲濕潤，鎖水效果最好。

第二招：保濕三件套 —— 水、精華、鎖水

秋冬保濕，唔係搽多啲就夠——欠一步鎖水，搽幾多都係蒸發。正確順序：

1. 化妝水／噴霧：補充角質層水分，為後續護理打底。
2. 保濕精華：透明質酸、B5 等吸濕成分，由內留住水分。
3. 面霜／乳液：含脂質嘅鎖水層，防止水分跑走——呢步秋冬最唔可以慳。

如果皮膚乾到起「菠蘿皮」，可以喺精華之後再加一層保濕安瓶或者美容油，加強滋潤。

第三招：面膜護理 —— 一星期兩次，恰到好處

換季期間敷面膜，集中補水，但都唔使日日敷——皮膚浸水太耐，反而令屏障變脆。建議：

• 每星期 2-3 次補水面膜，每次 15-20 分鐘，唔好敷到乾。
• 敷完之後記得鎖水（面霜），否則水份一樣會流失。
• 想針對性急救，可以揀「充電式」面膜或者精華安瓶，短時間密集補給。

換季護理小總結

換季護膚唔係「換晒啲產品」，而係「調整用法」：清潔轉溫和、保濕做足三層、面膜一星期兩次。想由基本補濕開始，可以試吓 Elthy 膠原蛋白補水精華 呢類輕盈保濕選擇；想密集修護，就揀 Dermier 黑魔法充電面膜 做每週的「皮膚叉電」時刻。慢慢嚟，皮膚會用光澤回應你。