Hermana 美容日誌 - 防曬

很多人以為護膚效果差，問題出在「用錯產品」。但實際上，同一支精華，用足量與用一半，效果可以差好遠。大部分護膚品的功效測試，都是在「標準用量」下做的——例如防曬的 SPF 值，是在每平方公分塗 2 毫克的情況下測出來；面霜、精華的臨床測試，亦會要求受試者按指定份量使用。如果我們日常只搽測試份量的三分之一，就算產品本身再好，皮膚實際收到的成分都遠遠不足。 以下按護膚步驟逐項拆解標準用量，以及幾個最容易「搽得太少」的位置。 一、潔面：一元硬幣大小已經足夠 潔面產品的作用是把多餘油脂、汗水、防曬..

防曬要搽，好多人都知；但「搽一次就夠」呢個誤解，就令好多努力白白流失。防曬產品一旦落在皮膚上，會因為出汗、出油、摩擦而逐漸失效——即使標示防水防汗，實際防護力都會隨時間下降。今日呢篇護膚實戰，同大家拆解補搽防曬嘅正確節奏。 點解要補搽？ 一般防曬霜嘅防護膜，會因為三種原因逐漸減弱：第一係物理摩擦——用手托面、戴口罩、抹面，都會將部分防曬揩走；第二係油脂同汗水稀釋防曬膜；第三係紫外線本身會令部分防曬成份分解。研究指出，即使足量塗抹，數小時後防護力普遍會降至原來嘅一半以下。所以與其一次搽厚厚，..

光老化：你每日都喺面對嘅皮膚殺手 好多人都知道防曬重要，但未必真正理解「光老化」（Photoaging）嘅嚴重性。根據皮膚科研究，皮膚老化原因當中，高達 80% 來自外在因素，而紫外線（UV）就佔了最大比例。簡單講，你每一日冇做防曬出街，皮膚就喺度默默老化。 紫外線點樣傷害皮膚？ 紫外線分為 UVA 同 UVB 兩種： UVA（長波）：穿透力強，可以深入真皮層，破壞膠原蛋白同彈性纖維，令皮膚鬆弛、出現皺紋。呢個就係「光老化」嘅主因。 UVB（短波）：主要傷害表皮層，造成晒紅、晒傷、色斑同色素..