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煙醯胺(Niacinamide,維他命 B3 的一種)大概是近年最常被談論的護膚成分。它便宜、穩定、對多種皮膚問題都有幫助,所以市面上由 2% 到 20% 的產品都有。問題是:濃度越高,不等於效果越好。
濃度高於某個水平之後,效果不會等比例上升,但刺激感會。購買之前先搞清楚每個濃度區間在做什麼,比盲目追求高濃度實際得多。
四個濃度區間,做四件不同的事
濃度
主要作用
適合
注意
2–3%
穩定屏障、減少水分流失
敏感肌、初次使用、每日使用
幾乎沒有刺激感,早晚都可用
4–5..
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