Hermana 美容日誌 - 抗氧化

同樣一支精華，二十幾歲搽覺得「好似冇咩感覺」，四十歲搽就覺得「唔夠力」——問題唔一定喺產品，而係皮膚喺唔同年紀需要嘅東西根本唔同。抗老唔係等到第一條細紋出現才開始，而係一路按年齡調整重點：20+ 打好防禦基礎，30+ 開始支撐膠原，40+ 就要兼顧密度同緊緻。 以下按三個年齡層拆解皮膚變化、護膚重點同成分揀法，最後亦會講清楚三個年齡都用得著嘅基本功。 抗老第一步：分清楚「內在老化」同「外在老化」 皮膚老化可以分兩條線。內在老化由基因同時間決定，大約 25 歲之後膠原蛋白每年流失約 1%，皮膚..

光老化：你每日都喺面對嘅皮膚殺手 好多人都知道防曬重要，但未必真正理解「光老化」（Photoaging）嘅嚴重性。根據皮膚科研究，皮膚老化原因當中，高達 80% 來自外在因素，而紫外線（UV）就佔了最大比例。簡單講，你每一日冇做防曬出街，皮膚就喺度默默老化。 紫外線點樣傷害皮膚？ 紫外線分為 UVA 同 UVB 兩種： UVA（長波）：穿透力強，可以深入真皮層，破壞膠原蛋白同彈性纖維，令皮膚鬆弛、出現皺紋。呢個就係「光老化」嘅主因。 UVB（短波）：主要傷害表皮層，造成晒紅、晒傷、色斑同色素..