一週面膜計劃：日日敷定隔日敷？

面膜係護膚嘅「加餐」，但唔係日日敷就等於好。頻率、時機、種類都要配合皮膚狀態，先可以發揮最大效用，慳錢之餘皮膚仲冇負擔。

基本頻率：保濕面膜一週兩至三次

片裝保濕面膜一星期兩至三次已經好足夠，每次十至十五分鐘。皮膚狀態差、乾燥緊繃嗰陣可以連續敷兩日急救，但冇需要日日敷——皮膚長期「浸住」精華，反而會影響屏障自我修復。

深層清潔泥膜：一週一次

油性皮膚一星期做一次泥膜深層清潔，敷 T 字位為主。乾性皮膚可以兩星期一次，甚至只敷鼻頭。做完泥膜之後一定要保濕，毛孔清潔後皮膚特別需要補充水分。

敷面膜嘅黃金時機

洗完面、皮膚微濕嗰陣敷，吸收最好；瞓覺前一個鐘敷完，之後搽面霜「封頂」鎖住精華水分。敷緊嗰陣唔好做高溫瑜伽或者開冷氣對住吹，皮膚水分蒸發得快，效果打折。

想試吓？

想建立一週面膜計劃，保濕款可以揀 La Suisse 舒緩鎮靜急救水份膠原面膜，閒時急救就配 COSMOS 抗壓舒緩面膜，兩款輪流用皮膚日日都唔悶。